Делаем красивый и женственный ВЕРХ тела – ТРЕНИРОВКА в зале Mariya Barhudarova 21:41 7 months ago 127 195 Скачать Далее
Маргарита Бойко - "Тренировка верха или избавляемся от ненужных складок, дряблостей и обвислостей" Boiko Fit 15:24 8 years ago 1 204 632 Скачать Далее
Тренировка верхней части тела для женщин в тренажерном зале Your Body Mind 7:12 3 years ago 80 899 Скачать Далее
День 19: Делаем красивый и женственный ВЕРХ тела | Супер тренировка на плечи, руки и спину Alla Petrova 22:28 3 months ago 2 765 Скачать Далее
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК в Тренажерном зале ДЛЯ ДЕВУШЕК. НАЧАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ TGYM - кращий фітнес канал 15:02 6 years ago 2 527 893 Скачать Далее
КАК СДЕЛАТЬ СТРОЙНЕЕ РУКИ И ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ ЗА 2 НЕДЕЛИ ДОМА? ПОЛНОМЕТРАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВЕРХ ТЕЛА Fitness Babbie 30:09 1 year ago 345 163 Скачать Далее
Екатерина Усманова. Делаем красивые и сексуальные плечи. FitStars 14:39 11 years ago 1 551 291 Скачать Далее
Особенности силовых тренировок для женщин после 40 лет + тренировка фигуры типа ЯБЛОКО НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 15:14 1 year ago 37 039 Скачать Далее
Это упражнения нельзя делать девушкам ни при каких обстоятельствах! НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 0:42 2 years ago 158 228 Скачать Далее
Тренировка женских рук/ Техника разгибание в блоке на трицепс. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 3:35 2 years ago 51 350 Скачать Далее
Упражнения на верхнюю часть корпуса в тренажёрном зале [Фитнес Подруга] Фитнес подруга 9:17 8 years ago 95 109 Скачать Далее
Тренажерный зал для начинающих [Workout | Будь в форме] TopStretching Workout - Будь в форме! 9:02 7 years ago 1 756 200 Скачать Далее
3 ЛУЧШИХ упражнения на ВЕРХ ягодиц 😍🔥 Округли ягодицы! ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 0:16 1 year ago 319 473 Скачать Далее
Супер жиросжигающее упражнение вместо бега 🔥 #егорзазож #похудение #бег #фитнес #shorts Егор ЗАЗОЖ 0:33 2 years ago 4 530 632 Скачать Далее
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё. Всеволод Фиалковский 0:24 1 year ago 7 013 771 Скачать Далее
